خواندن و فراموشی
حتما واست پیش اومده که یه درسي رو خیلی زیاد خوندی ولی توی آزمونایا امتحان، اون نتیجه ای که انتظارش رو داشتی، نمی گیری؟ خب یه دلیلش فراموشی مطلبه که من اینجا می خوام چندتا راهکار خفن بهتون بدم واسه جلوگیری از فراموشی

1- مرور مهم ترین بخش مطالعه
يعني مطالعه ای که با مرورهمراه نباشه نباید خیلی بهش اعتماد کرد چون بدون شک فراموشی مطالب با یک بار خوندن خیلی زیاده.خب چطوری مرور کنم؟ هرروز حدود بیست دقیقه تا نیم ساعت وقت بذار برای مرور چیزی که روز قبل خوندی، همچنین و تقریبا ده روز بعد و یک ماه دیگه هم مرور کنید تا به حافظه بلند مدتتون منتقل بشه.
2- نوشتن بسیار کمک کننده
سعی کنید همیشه خلاصه نویسی یا حاشیه نویسی یا نکته نویسی رو داشته باشید که برای مرور بتونید ازشون استفاده کنید.
٣. درلباس معلم ظاهربشید
یکی از مهم ترین علت های تسلط معلم ها روی درسی که تدریس می کنن، تکراره. یعنی اون قد اون درس رو برای من و شما تکرار کردن که دیگه از حفظ شدن. معلم شو و چیزی رو که یاد گرفتی به دوستت، پدرت، مادرت، خواهر یا برادرت یا اگر هیچکس نبود به عروسکت یاد بده. به معلم برای آموزش اول سعی می کنه خودش کامل مسلط باشه. این روش فوق العاده س.
۴- فلش کارت درست کنید
فلش کارت یکی از بهترین استراتژی هاییه که به یادگیری بدون فراموشی خیلی کمک میکنه ومن موقع درس خوندن خیلی ازش استفاده میکردم. خب اپلیکیشنا و نرم افزارای زیادی برای ساخت فلش کارت هست اما به نظر من، هیچی فلش کارت فیزیکی که بشه لمسش کرد نمی شه.
باید مطالب مهم رو بنویسیدنه اینکه تمام مطالب کتاب و جزوه رو کپی کنید.
فلش کارت، مخصوص مروره پس قبل از اینکه برید سراغشون، باید یک بار اون مطلب رو خونده باشید. با مرتب مرور کردنشون توی وقتای مردہ تون، می تونید به بهترین نحو از فراموشی مطالب جلوگیری کنید
مرور کردن زیاد و تست زدن های مداوم باعث تثبیت اون مطلب میشه.
اگه مورد دیگهای به ذهنتون میرسه این زیر برامون کامنت کنید.
نویسنده: پیمان معین پور
مدیر و مشاور ارشد معین پور آکادمی